目薬不足

ドライアイってやつなのかな。
空気の乾燥やパソコンのガン見時間が
長いせいなど理由はいろいろありそうですが…

目がツライ！！！！！！！

乾燥が一番ダイレクトな原因かもしれません。

だる重ーい感じが続いています。
瞬きするとちょっと痛いような感じ。

わかっていてもついつい忘れるんですよね。
瞬きと目薬。


完全にパソコンの影響ですが、
右手が痛い。
例年よく見られる現象なので、もはや危機感無いですが、
おそらく力み癖の影響です。マウス握って操作するときに
ついつい手が力んでしまって無駄に力入れがちなんです。
ただ添えてればいいのに力が入る…。

なので休憩時間や仕事の合間にセルフマッサージやってます。
それでも一時的ですけどねー(笑)